Does drinking tea make skin dark: चाय को लेकर एक कहावत बचपन से सुनते आ रहे है. कहा जाता है कि चाय पीने से चेहरे काले हो जाते है. कई बार लोग ऐसी बता सुनने के बाद चाय पीना छोड़ देते है, लेकिन वहीं कुछ स्किन एक्सपर्ट का कहना की चाय पीने से किसी भी तरह की समस्या नहीं होती है. हमारा स्किन कलर पूरा जेनेटिक फैक्टर्स पर डिपेंड करता है. इसका चाय से कुछ लेना देना नहीं है. आपको बता दूं कि ये कहावत बस अफवाह है. लेकिन आपको ये नहीं भूलना चाहिए की चाय आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है इसलिए इसका नियमित रूप से सेवन करना ही सही रहता है.

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क्या सच में चेरहे का रंग काला और गोरा होता है?

आपको बता दें कि चाय पीने से आपके स्किन पर किसी भी तरह का कोई भी असर नहीं होता है. आपको बता दे कि स्किन कलर को किसी भी तरीकों से गोरा और काला नहीं किया जाता है. कई ऐसे ट्रीटमेंट या मार्केट के क्रीम मिलते हैं जिससे स्किन के रंग को काला या गोरा करने का दावा किया जाता है, लेकिन आपको बता दें कि ऐसे क्रिम आपके फेस पर कुछ ही दिनों तक काम करेंगी कुछ दिनों के बाद ये आपके नेचुरल कलर में वापस आ जाती है. अगर आपको अपने चेहरे पर ग्लो लाना चाहते है तो अपने आपको हाइडेटेड रखें और साथ ही साथ योगा की मदद लें.

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चाय के फायदे

भारत में अगर आप चाय की बात करते है तो उन सब के दिमाग में एक ही चीज आती है दूध वाली चाय, लेकिन आपको बता दें कि चाय भी कई तरह की होती है. जैसे ब्लैक टी, ग्रीन टी, येलो टी और पर्पल टी आदि. हर्बल टी आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. हर्बल टी में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो आपकी चेहरे पर निखार लाने में मदद करता है.

दूध वाली चाय के नुकसान

भारत में दूध वाली चाय काफी पीएं जाते है. कोई समस्या हो या फिर कोई बीमारी या खुशी की बात लोगों को दूध वाली चाय चाहिए होता है. आपको बता दें कि दूध वाली चाय आपके शरीर को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है. इससे ज्यादा एसिडिटी और कब्ज की समस्या होती है साथ ही साथ इसमें शुगर का खतरा ज्यादा होता क्योंकि चाय में चीनी का इस्तेमाल किया जाता है.